Czy twoje uszy są bramą do dobrego samopoczucia? Jeśli wierzysz w uzdrawiającą moc nasion ucha – malutkich koralików umieszczanych w różnych częściach ucha – możesz tak myśleć.
Nasiona ucha, będące formą aurikuloterapii lub akupunktury ucha, są stosowane w tradycyjnej medycynie chińskiej od tysięcy lat, ale obecnie są szczególnie popularne ze względu na wygodę stosowania i lecznicze właściwości.
„Nasiona ucha działają poprzez wywieranie lekkiego nacisku na określone punkty akupresury w uchu, aby stymulować ten punkt, a współczesne badania kliniczne wykazały wpływ tych punktów na szlaki neurologiczne” – wyjaśnia Shari Auth, licencjonowany i certyfikowany przez NCCAOM lekarz akupunktury i medycyny chińskiej oraz współzałożyciel WTHN.
Dlaczego więc uszy?
Auth wyjaśniła, że w tradycyjnej medycynie chińskiej ucho jest domem dla ponad 200 punktów nacisku, które mogą przekształcić ciało i umysł.
„Przestań komplementować moją utratę wagi, kiedy jestem najbardziej chory, jaki kiedykolwiek byłem”
„Punkty te mają właściwości lecznicze, takie jak uspokajanie umysłu, wzmacnianie odporności, zmniejszanie bólu i wiele innych” – powiedziała. Mogą być nawet stosowane w leczeniu bólu dolnej części pleców, bólu PMS i stresu, a także wspomagają trawienie i wspierają odporność. Różne kombinacje tych punktów mogą być stosowane do leczenia różnych problemów jednocześnie. „Na przykład, możesz użyć nasion, aby zrównoważyć hormony i uspokoić umysł – te dwa punkty będą działać razem, aby uzyskać lepszy wynik” – dodała.
Podczas gdy nasiona ucha były pierwotnie rzeczywistymi nasionami rośliny Vaccaria, Auth powiedział, że obecnie stosuje się zarówno nasiona roślinne, jak i metalowe koraliki – niektóre nawet wykonane z kryształów Swarovskiego.
Jak działają nasiona uszu?
Auth powiedziała, że nasiona ucha przynoszą natychmiastowe rezultaty u niektórych osób, podczas gdy inni z trudniejszymi warunkami widzą bardziej pozytywne wyniki w ciągu kilku tygodni i gdy są stosowane z akupunkturą i ziołami. Ogólnie rzecz biorąc, powiedziała, że zaleca stosowanie nasion ucha w połączeniu z akupunkturą.
Jednak dr Tania Elliott, MD FAAAAI, FACAAI, wykładowca w NYU Langone Health w Nowym Jorku i krajowy rzecznik American College of Allergy, Asthma, and Immunology, powiedziała, że małe badania wykazują stopniową / niewielką poprawę po dodaniu nasion ucha do standardowego schematu odchudzania, ciśnienia krwi lub lęku, ale nie są to „magiczne rozwiązania”.
Czy twoje uszy są bramą do dobrego samopoczucia? Jeśli wierzysz w uzdrawiającą moc nasion ucha – malutkich koralików umieszczanych w różnych częściach ucha – możesz tak myśleć.
Nasiona ucha, będące formą aurikuloterapii lub akupunktury ucha, są stosowane w tradycyjnej medycynie chińskiej od tysięcy lat, ale obecnie są szczególnie popularne ze względu na wygodę stosowania i lecznicze właściwości.
„Nasiona ucha działają poprzez wywieranie lekkiego nacisku na określone punkty akupresury w uchu, aby stymulować ten punkt, a współczesne badania kliniczne wykazały wpływ tych punktów na szlaki neurologiczne” – wyjaśnia Shari Auth, licencjonowany i certyfikowany przez NCCAOM lekarz akupunktury i medycyny chińskiej oraz współzałożyciel WTHN.
Dlaczego więc uszy?
Auth wyjaśniła, że w tradycyjnej medycynie chińskiej ucho jest domem dla ponad 200 punktów nacisku, które mogą przekształcić ciało i umysł.
„Przestań komplementować moją utratę wagi, kiedy jestem najbardziej chory, jaki kiedykolwiek byłem”
„Punkty te mają właściwości lecznicze, takie jak uspokajanie umysłu, wzmacnianie odporności, zmniejszanie bólu i wiele innych” – powiedziała. Mogą być nawet stosowane w leczeniu bólu dolnej części pleców, bólu PMS i stresu, a także wspomagają trawienie i wspierają odporność. Różne kombinacje tych punktów mogą być stosowane do leczenia różnych problemów jednocześnie. „Na przykład, możesz użyć nasion, aby zrównoważyć hormony i uspokoić umysł – te dwa punkty będą działać razem, aby uzyskać lepszy wynik” – dodała.
Podczas gdy nasiona ucha były pierwotnie rzeczywistymi nasionami rośliny Vaccaria, Auth powiedział, że obecnie stosuje się zarówno nasiona roślinne, jak i metalowe koraliki – niektóre nawet wykonane z kryształów Swarovskiego.
Jak działają nasiona uszu?
Auth powiedziała, że nasiona ucha przynoszą natychmiastowe rezultaty u niektórych osób, podczas gdy inni z trudniejszymi warunkami widzą bardziej pozytywne wyniki w ciągu kilku tygodni i gdy są stosowane z akupunkturą i ziołami. Ogólnie rzecz biorąc, powiedziała, że zaleca stosowanie nasion ucha w połączeniu z akupunkturą.
Jednak dr Tania Elliott, MD FAAAAI, FACAAI, wykładowca w NYU Langone Health w Nowym Jorku i krajowy rzecznik American College of Allergy, Asthma, and Immunology, powiedziała, że małe badania wykazują stopniową / niewielką poprawę po dodaniu nasion ucha do standardowego schematu odchudzania, ciśnienia krwi lub lęku, ale nie są to „magiczne rozwiązania”.
Nasiona uszu są zwykle nakładane na uszy pod koniec wizyty akupunkturowej i według Auth są „zaskakująco odporne”. Zasugerowała usunięcie nasion po trzech do pięciu dniach, jeśli jeszcze nie odpadły, aby uniknąć podrażnień.