Jak podzielić się diagnozą raka z dzieckiem?

Diagnoza raka może być przerażająca i zmieniać życie. Ale dla rodziców zastanawianie się, jak powiedzieć dziecku, że ma się raka, może być jedną z najtrudniejszych części zmagania się z tą wiadomością. W filmie wideo, w którym 22 marca publicznie podzieliła się swoją diagnozą raka, Kate Middleton mówiła o tej właśnie trudności, mówiąc: „Zajęło nam trochę czasu, aby wyjaśnić wszystko George’owi, Charlotte i Louisowi w odpowiedni dla nich sposób i zapewnić ich, że wszystko będzie dobrze”.

Może być kuszące, aby spróbować całkowicie uniknąć rozmowy, ale ważne jest, aby być szczerym co do tego, co się dzieje, ponieważ jeśli dziecko wyczuje, że coś jest nie tak, a nie ma szczegółów, ich wyobraźnia może zabrać je w jeszcze mroczniejsze miejsca.

„Otwarta i szczera komunikacja jest korzystna zarówno dla rodzica, jak i dziecka”.

„Jest to jedna z najtrudniejszych, najbardziej bolesnych, delikatnych, ale także jedna z najważniejszych rozmów, jakie rodzice kiedykolwiek muszą odbyć ze swoimi dziećmi” – mówi Hadley Maya, LCSW, kliniczny pracownik socjalny w Memorial Sloan Kettering Cancer Centre i koordynator programu Talking with Children about Cancer. „Istnieje tak silny instynkt, by chronić dziecko przed zmartwieniami lub bólem i jest to całkowicie zrozumiałe. Wiemy jednak, że otwarta i szczera komunikacja jest korzystna zarówno dla rodzica, jak i dziecka”.

Kiedy powiedzieć dziecku, że masz raka

Najlepiej jest podzielić się wiadomością o diagnozie raka z dziećmi tak szybko, jak to możliwe. „Dzieci, nastolatki, naprawdę wyłapują zmiany o wiele bardziej, niż wydaje się to rodzicom” – mówi Shannon Coon, LMSW, koordynatorka programu dla dzieci w CancerCare, która oferuje bezpłatne porady, grupy wsparcia i infolinię dla osób dotkniętych rakiem. „A jeśli nie są świadomi [ diagnozy], będą albo martwić się, że zrobili coś złego, albo sami dojdą do gorszych wniosków”.

Po prostu daj sobie chwilę na przetworzenie wiadomości i przygotuj się. Przed rozmową z dziećmi Coon zaleca przećwiczenie tego, co chcesz powiedzieć lub zapisanie tego, aby osiągnąć pożądany ton. Zastanów się, kto ma być obecny podczas rozmowy i gdzie ma się ona odbyć: Coon sugeruje spokojne otoczenie, takie jak dom.

Czytaj również  Czy rodzicielstwo helikopterowe jest takie złe? Eksperci dzielą się korzyściami i wadami

Jak powiedzieć dziecku, że masz raka

Diagnoza raka może być przerażająca i zmieniać życie. Ale dla rodziców zastanawianie się, jak powiedzieć dziecku, że ma się raka, może być jedną z najtrudniejszych części zmagania się z tą wiadomością. W filmie wideo, w którym 22 marca publicznie podzieliła się swoją diagnozą raka, Kate Middleton mówiła o tej właśnie trudności, mówiąc: „Zajęło nam trochę czasu, aby wyjaśnić wszystko George’owi, Charlotte i Louisowi w odpowiedni dla nich sposób i zapewnić ich, że wszystko będzie dobrze”.

Może być kuszące, aby spróbować całkowicie uniknąć rozmowy, ale ważne jest, aby być szczerym co do tego, co się dzieje, ponieważ jeśli dziecko wyczuje, że coś jest nie tak, a nie ma szczegółów, ich wyobraźnia może zabrać je w jeszcze mroczniejsze miejsca.

„Otwarta i szczera komunikacja jest korzystna zarówno dla rodzica, jak i dziecka”.

„Jest to jedna z najtrudniejszych, najbardziej bolesnych, delikatnych, ale także jedna z najważniejszych rozmów, jakie rodzice kiedykolwiek muszą odbyć ze swoimi dziećmi” – mówi Hadley Maya, LCSW, kliniczny pracownik socjalny w Memorial Sloan Kettering Cancer Centre i koordynator programu Talking with Children about Cancer. „Istnieje tak silny instynkt, by chronić dziecko przed zmartwieniami lub bólem i jest to całkowicie zrozumiałe. Wiemy jednak, że otwarta i szczera komunikacja jest korzystna zarówno dla rodzica, jak i dziecka”.

Kiedy powiedzieć dziecku, że masz raka

Najlepiej jest podzielić się wiadomością o diagnozie raka z dziećmi tak szybko, jak to możliwe. „Dzieci, nastolatki, naprawdę wyłapują zmiany o wiele bardziej, niż wydaje się to rodzicom” – mówi Shannon Coon, LMSW, koordynatorka programu dla dzieci w CancerCare, która oferuje bezpłatne porady, grupy wsparcia i infolinię dla osób dotkniętych rakiem. „A jeśli nie są świadomi [ diagnozy], będą albo martwić się, że zrobili coś złego, albo sami dojdą do gorszych wniosków”.

Po prostu daj sobie chwilę na przetworzenie wiadomości i przygotuj się. Przed rozmową z dziećmi Coon zaleca przećwiczenie tego, co chcesz powiedzieć lub zapisanie tego, aby osiągnąć pożądany ton. Zastanów się, kto ma być obecny podczas rozmowy i gdzie ma się ona odbyć: Coon sugeruje spokojne otoczenie, takie jak dom.

Czytaj również  Podobnie jak Adele, czułam, że posiadanie dziecka było uważane za "samobójstwo kariery"

Jak powiedzieć dziecku, że masz raka

W przypadku wszystkich grup wiekowych eksperci zalecają wyraźne używanie słowa „rak” w rozmowach z dziećmi, aby uniknąć nieporozumień. „Pomoże to zachęcić do prowadzenia otwartych i szczerych rozmów” – mówi Coon. Pomoże to również wyjaśnić, że choroba nie jest czymś, co mogą złapać i że nadal są bezpieczne w pobliżu swoich rodziców.

Rozmawiając z nimi, pamiętaj, aby nie składać fałszywych obietnic. „Możesz powiedzieć: „Robię wszystko, co w mojej mocy, aby wyzdrowieć, mam wszelką pomoc i wsparcie od moich lekarzy”, ale nie chcesz składać żadnych obietnic, na które nie masz wpływu” – mówi Elizabeth Meyer, LICSW, CPCC, doradca w Massachusetts z doświadczeniem w rodzicielstwie.

Nie obawiaj się też, że dzieląc się nowinami, ulegniesz emocjom. „Przetwarzanie własnych emocji w pierwszej kolejności jest dobrym pomysłem” – mówi Maya. „Ale jeśli płaczesz, gdy im o tym mówisz, jest to modelowanie zdrowej ekspresji emocjonalnej i mówienie im: „Jesteśmy w tym razem i nie ma nic złego w odczuwaniu smutku lub strachu””.

Oczywiście to, jak dokładnie powiedzieć dziecku, że masz raka w przemyślany sposób, który pomoże mu poradzić sobie z tą wiadomością, zależy od jego wieku. Zapoznaj się z opiniami ekspertów na temat najlepszych praktyk dla różnych etapów rozwoju.

Małe dzieci

Podczas gdy małe dzieci nie są w stanie zrozumieć koncepcji poważnej choroby, odczuwają silny strach przed separacją i porzuceniem, i wychwycą wszystko, co się dzieje, „zwłaszcza jeśli rutyna się zmienia lub rodzic, który ma raka, nie jest w stanie trzymać dziecka lub podnieść go” – zauważa Maya.

Rozmawiając z tą grupą wiekową, sugeruje skupienie się na teraźniejszości – na przykład na tym, czego mogą się dziś spodziewać, kiedy mama lub tata wrócą do domu – i zapewnienie im dużej ilości fizycznego dotyku poprzez przytulanie i uściski. „Powiedz coś bardzo prostego, na przykład: „Mama nie czuje się dzisiaj dobrze i mama idzie do lekarza po pomoc”” – sugeruje Meyer.

Czytaj również  Rodzicielstwo tygrysów może tworzyć osoby osiągające wysokie wyniki, ale jakim kosztem? Eksperci oceniają

Dzieci w wieku 4-5 lat

Chociaż koncepcja raka jest nadal zbyt złożona, aby dzieci w tym wieku mogły ją pojąć, Maya mówi, że istnieje wiele książek z obrazkami i przyjaznych dzieciom diagramów, które mogą pomóc wyjaśnić takie rzeczy, jak czym jest guz. Pracowała nawet z rodzicami, którzy używali lalek, aby pokazać, jak działa kroplówka. Ponownie zaleca, aby komunikacja była prosta: „Coś w stylu: 'Tata ma poważną chorobę. Choroba nazywa się rak. Lekarze taty leczą go teraz i naprawdę wierzymy, że wyzdrowieje” (jeśli to prawda)”.

Dzieci w wieku 6-8 lat

Diagnoza raka może być przerażająca i zmieniać życie. Ale dla rodziców zastanawianie się, jak powiedzieć dziecku, że ma się raka, może być jedną z najtrudniejszych części zmagania się z tą wiadomością. W filmie wideo, w którym 22 marca publicznie podzieliła się swoją diagnozą raka, Kate Middleton mówiła o tej właśnie trudności, mówiąc: „Zajęło nam trochę czasu, aby wyjaśnić wszystko George’owi, Charlotte i Louisowi w odpowiedni dla nich sposób i zapewnić ich, że wszystko będzie dobrze”.

Może być kuszące, aby spróbować całkowicie uniknąć rozmowy, ale ważne jest, aby być szczerym co do tego, co się dzieje, ponieważ jeśli dziecko wyczuje, że coś jest nie tak, a nie ma szczegółów, ich wyobraźnia może zabrać je w jeszcze mroczniejsze miejsca.

„Otwarta i szczera komunikacja jest korzystna zarówno dla rodzica, jak i dziecka”.
„Jest to jedna z najtrudniejszych, najbardziej bolesnych, delikatnych, ale także jedna z najważniejszych rozmów, jakie rodzice kiedykolwiek muszą odbyć ze swoimi dziećmi” – mówi Hadley Maya, LCSW, kliniczny pracownik socjalny w Memorial Sloan Kettering Cancer Centre i koordynator programu Talking with Children about Cancer. „Istnieje tak silny instynkt, by chronić dziecko przed zmartwieniami lub bólem i jest to całkowicie zrozumiałe. Wiemy jednak, że otwarta i szczera komunikacja jest korzystna zarówno dla rodzica, jak i dziecka”.